“你不肯原谅我吗？”
“我已经原谅你了。”“你不再爱我了？”
“是。”“你确定？”
“我和别人在一起了，你知道的。但我对你有着无限的温柔，永远的。一生一世。”
影片中阿黛尔（阿黛尔·艾克萨勒霍布洛斯 Adèle Exarchopoulos 饰）和艾玛（蕾雅·赛杜 Léa Seydoux 饰）的关系来自于截然不同的社会阶级。
阿黛尔的家庭属于劳动阶层，琐碎而制式。关注的是一些紧贴生存的社会问题，也正是这样，她热衷于自己幼儿园教师的职业身份。
而艾玛则来自一个中产阶级的知识分子家庭，性格开放自由，热衷于学习艺术，阅读哲学等。阿黛尔的日常食物是番茄肉酱意面（ Sauce Bolognese ）与薯条，而艾玛的食物则是她不喜欢的贝壳类牡蛎与未涉猎到的白葡萄酒。
在传统番茄肉酱意面的食谱中，肉的取材是一半猪肉，一半牛肉，再加上一点意大利的风干腊肉（ Pancetta ）。肉质的选择上最好是稍稍肥一些的，腌制过肉酱则会更加入味。将煮好的意面沥干，放入熬好的酱汁内回煎，让每一根面条都充分吸饱汤汁，新鲜的番茄搭配最适合的罗勒，最后码上黑橄榄增加调味，这才是一锅正宗的意大利番茄肉酱意面。
正是那场阿黛尔亲自准备食物的聚会中，让两人有了精神分岔点。阿黛尔的无所适从，勉强融入艾玛与朋友们关于艺术的交谈，却只能忙乱掩饰不安。一个能和她讨论意大利面的人，才让她放松且侃侃而谈。
影片里一幅幅突破安全距离的镜头下，表情里，刻画出的都是一一帧帧敏感无助的内心。两种完全不同的自身阶级太尴尬，或许只有触目相对的痴狂，阿黛尔才能找到真正自己。